Οι 4 διαφορετικοί τρόποι της αποδοχής του σώματός μας
Τώρα που οι συζητήσεις για τα summer bodies φουντώνουν, εσύ πώς αντιμετωπίζεις το δικό σου σώμα; Μάθε για τα είδη αποδοχής του σώματος.
** Το offadiet.com έγινε epochwellbeing.com!**
** Το offadiet.com έγινε epochwellbeing.com!**
Τώρα που οι συζητήσεις για τα summer bodies φουντώνουν, εσύ πώς αντιμετωπίζεις το δικό σου σώμα; Μάθε για τα είδη αποδοχής του σώματος.
Τι λέξεις βάζεις συνήθως μετά το “Είμαι” όταν μιλάς για τον εαυτό σου; Αν είναι συνήθως αρνητικές, μάθε πώς μπορείς να αλλάξεις τον τρόπο που σε βλέπεις.
Θέλεις να μάθεις από τι επηρεάζεται και πώς διαμορφώθηκε μέχρι σήμερα η άποψη που έχεις για το σώμα σου; Μάθε για τους 10 παράγοντες που μπορεί να επηρεάσουν την εικόνα σώματος στη διάρκεια της ζωής σου.